Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 01H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Émirienne.- 
	            		Émirats Arabes Unis : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Leh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) également Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				