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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Bahreïn : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Bahreïn : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Bahreïn : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Bahreïn : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Bahreïn : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Bahreïn : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Bahreïn : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Bahreïn : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Bahreïn : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Bahreïn : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Bahreïn : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Bahreïn : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Bahreïn : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Bahreïn : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Bahreïn : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Bahreïn : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Bahreïn : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Bahreïn : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Bahreïn : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Bahreïn : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Bahreïn : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Bahreïn : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Bahreïn : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Bahreïn : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manama ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn sans oublier Fuseau Horaire du Bahreïn et Heure du lever du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn, Heure du Crépuscule au Bahreïn et Durée du Jour au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Sonita Akhundzada