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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Syrie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Syrie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Syrie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Syrie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Syrie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Syrie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Syrie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Syrie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Syrie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Syrie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Syrie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Syrie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Syrie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Syrie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Syrie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Syrie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Syrie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Syrie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Syrie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Syrie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Syrie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Syrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie également Heure du coucher du soleil en Syrie ainsi que Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Daneliya Smaïlov