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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre les Comores et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Comorienne.- 
	            		Comores : 00H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
 - 
	            		Comores : 01H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
 - 
	            		Comores : 02H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
 - 
	            		Comores : 03H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
 - 
	            		Comores : 04H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
 - 
	            		Comores : 05H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
 - 
	            		Comores : 06H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
 - 
	            		Comores : 07H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
 - 
	            		Comores : 08H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
 - 
	            		Comores : 09H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
 - 
	            		Comores : 10H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
 - 
	            		Comores : 11H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
 - 
	            		Comores : 12H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
 - 
	            		Comores : 13H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
 - 
	            		Comores : 14H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
 - 
	            		Comores : 15H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
 - 
	            		Comores : 16H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
 - 
	            		Comores : 17H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
 - 
	            		Comores : 18H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
 - 
	            		Comores : 19H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
 - 
	            		Comores : 20H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
 - 
	            		Comores : 21H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
 - 
	            		Comores : 22H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Comores : 23H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
				