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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Pakistan : 09H00
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Bahamas : 01H00
Pakistan : 10H00
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Bahamas : 02H00
Pakistan : 11H00
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Bahamas : 03H00
Pakistan : 12H00
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Bahamas : 04H00
Pakistan : 13H00
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Bahamas : 05H00
Pakistan : 14H00
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Bahamas : 06H00
Pakistan : 15H00
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Bahamas : 07H00
Pakistan : 16H00
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Bahamas : 08H00
Pakistan : 17H00
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Bahamas : 09H00
Pakistan : 18H00
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Bahamas : 10H00
Pakistan : 19H00
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Bahamas : 11H00
Pakistan : 20H00
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Bahamas : 12H00
Pakistan : 21H00
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Bahamas : 13H00
Pakistan : 22H00
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Bahamas : 14H00
Pakistan : 23H00
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Bahamas : 15H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 16H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Pakistan : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Pakistan : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Pakistan : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Pakistan : 07H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Pakistan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ainsi que Fuseau Horaire du Pakistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Pakistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du Zenith au Pakistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan sans oublier Heure du Crépuscule au Pakistan mais aussi Durée du Jour au Pakistan et Passage à l'heure d'hiver au Pakistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif