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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Kurdistan : 07H00
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Bahamas : 01H00
Kurdistan : 08H00
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Bahamas : 02H00
Kurdistan : 09H00
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Bahamas : 03H00
Kurdistan : 10H00
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Bahamas : 04H00
Kurdistan : 11H00
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Bahamas : 05H00
Kurdistan : 12H00
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Bahamas : 06H00
Kurdistan : 13H00
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Bahamas : 07H00
Kurdistan : 14H00
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Bahamas : 08H00
Kurdistan : 15H00
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Bahamas : 09H00
Kurdistan : 16H00
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Bahamas : 10H00
Kurdistan : 17H00
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Bahamas : 11H00
Kurdistan : 18H00
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Bahamas : 12H00
Kurdistan : 19H00
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Bahamas : 13H00
Kurdistan : 20H00
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Bahamas : 14H00
Kurdistan : 21H00
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Bahamas : 15H00
Kurdistan : 22H00
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Bahamas : 16H00
Kurdistan : 23H00
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Bahamas : 17H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Daneliya Smaïlov