Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Jordanie : 07H00
-
Bahamas : 01H00
Jordanie : 08H00
-
Bahamas : 02H00
Jordanie : 09H00
-
Bahamas : 03H00
Jordanie : 10H00
-
Bahamas : 04H00
Jordanie : 11H00
-
Bahamas : 05H00
Jordanie : 12H00
-
Bahamas : 06H00
Jordanie : 13H00
-
Bahamas : 07H00
Jordanie : 14H00
-
Bahamas : 08H00
Jordanie : 15H00
-
Bahamas : 09H00
Jordanie : 16H00
-
Bahamas : 10H00
Jordanie : 17H00
-
Bahamas : 11H00
Jordanie : 18H00
-
Bahamas : 12H00
Jordanie : 19H00
-
Bahamas : 13H00
Jordanie : 20H00
-
Bahamas : 14H00
Jordanie : 21H00
-
Bahamas : 15H00
Jordanie : 22H00
-
Bahamas : 16H00
Jordanie : 23H00
-
Bahamas : 17H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 18H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 19H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 20H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 21H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 22H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 23H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie ou bien encore Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moustafa Chalabi