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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Israël : 07H00
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Bahamas : 01H00
Israël : 08H00
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Bahamas : 02H00
Israël : 09H00
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Bahamas : 03H00
Israël : 10H00
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Bahamas : 04H00
Israël : 11H00
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Bahamas : 05H00
Israël : 12H00
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Bahamas : 06H00
Israël : 13H00
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Bahamas : 07H00
Israël : 14H00
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Bahamas : 08H00
Israël : 15H00
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Bahamas : 09H00
Israël : 16H00
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Bahamas : 10H00
Israël : 17H00
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Bahamas : 11H00
Israël : 18H00
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Bahamas : 12H00
Israël : 19H00
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Bahamas : 13H00
Israël : 20H00
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Bahamas : 14H00
Israël : 21H00
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Bahamas : 15H00
Israël : 22H00
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Bahamas : 16H00
Israël : 23H00
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Bahamas : 17H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy