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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Bahamas : 01H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Bahamas : 02H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Bahamas : 03H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Bahamas : 04H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Bahamas : 05H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Bahamas : 06H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Bahamas : 07H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Bahamas : 08H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Bahamas : 09H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Bahamas : 10H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Bahamas : 11H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Bahamas : 12H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Bahamas : 13H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Bahamas : 14H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Bahamas : 15H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Bahamas : 16H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Azerbaïdjan : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Azerbaïdjan : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Azerbaïdjan : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Azerbaïdjan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Lütfiye Sancar