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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Yémen : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Yémen : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Yémen : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Yémen : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Yémen : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Yémen : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Yémen : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Yémen : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Yémen : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Yémen : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Yémen : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Yémen : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Yémen : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Yémen : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Yémen : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Yémen : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Yémen : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Yémen : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Yémen : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Yémen : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Yémen : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Yémen : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Yémen : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen également Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen sans oublier Heure du coucher du soleil au Yémen, Heure du Zenith au Yémen et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen également Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani