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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Syrie : 00H00
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Zimbabwe : 01H00
Syrie : 01H00
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Zimbabwe : 02H00
Syrie : 02H00
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Zimbabwe : 03H00
Syrie : 03H00
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Zimbabwe : 04H00
Syrie : 04H00
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Zimbabwe : 05H00
Syrie : 05H00
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Zimbabwe : 06H00
Syrie : 06H00
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Zimbabwe : 07H00
Syrie : 07H00
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Zimbabwe : 08H00
Syrie : 08H00
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Zimbabwe : 09H00
Syrie : 09H00
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Zimbabwe : 10H00
Syrie : 10H00
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Zimbabwe : 11H00
Syrie : 11H00
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Zimbabwe : 12H00
Syrie : 12H00
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Zimbabwe : 13H00
Syrie : 13H00
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Zimbabwe : 14H00
Syrie : 14H00
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Zimbabwe : 15H00
Syrie : 15H00
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Zimbabwe : 16H00
Syrie : 16H00
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Zimbabwe : 17H00
Syrie : 17H00
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Zimbabwe : 18H00
Syrie : 18H00
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Zimbabwe : 19H00
Syrie : 19H00
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Zimbabwe : 20H00
Syrie : 20H00
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Zimbabwe : 21H00
Syrie : 21H00
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Zimbabwe : 22H00
Syrie : 22H00
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Zimbabwe : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et Heure du Crépuscule en Syrie ou bien encore Durée du Jour en Syrie et Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Daneliya Smaïlov