Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Venezuela : 01H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Venezuela : 02H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Venezuela : 03H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Venezuela : 04H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Venezuela : 05H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Venezuela : 06H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Venezuela : 07H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Venezuela : 08H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Venezuela : 09H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
Venezuela : 10H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Venezuela : 11H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Venezuela : 12H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Venezuela : 13H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Venezuela : 14H00
Ladakh (Inde) : 23H30
-
Venezuela : 15H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 16H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 17H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 18H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 19H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 20H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 22H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
-
Venezuela : 23H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Caracas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee