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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Venezuela : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Venezuela : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Venezuela : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Venezuela : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
-
Venezuela : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Venezuela : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
Venezuela : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
Venezuela : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
-
Venezuela : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
-
Venezuela : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
-
Venezuela : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
Venezuela : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
-
Venezuela : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
-
Venezuela : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
-
Venezuela : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Ghazala Khan