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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 07H30 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Iran : 07H30
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Venezuela : 01H00
Iran : 08H30
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Venezuela : 02H00
Iran : 09H30
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Venezuela : 03H00
Iran : 10H30
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Venezuela : 04H00
Iran : 11H30
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Venezuela : 05H00
Iran : 12H30
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Venezuela : 06H00
Iran : 13H30
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Venezuela : 07H00
Iran : 14H30
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Venezuela : 08H00
Iran : 15H30
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Venezuela : 09H00
Iran : 16H30
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Venezuela : 10H00
Iran : 17H30
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Venezuela : 11H00
Iran : 18H30
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Venezuela : 12H00
Iran : 19H30
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Venezuela : 13H00
Iran : 20H30
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Venezuela : 14H00
Iran : 21H30
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Venezuela : 15H00
Iran : 22H30
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Venezuela : 16H00
Iran : 23H30
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Venezuela : 17H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Iran : 04H30 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Iran : 05H30 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Iran : 06H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Téhéran ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran sans oublier Fuseau Horaire d'Iran mais aussi Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran mais aussi Heure du Zenith en Iran ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani