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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Chypre : 07H00
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Venezuela : 01H00
Chypre : 08H00
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Venezuela : 02H00
Chypre : 09H00
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Venezuela : 03H00
Chypre : 10H00
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Venezuela : 04H00
Chypre : 11H00
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Venezuela : 05H00
Chypre : 12H00
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Venezuela : 06H00
Chypre : 13H00
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Venezuela : 07H00
Chypre : 14H00
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Venezuela : 08H00
Chypre : 15H00
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Venezuela : 09H00
Chypre : 16H00
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Venezuela : 10H00
Chypre : 17H00
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Venezuela : 11H00
Chypre : 18H00
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Venezuela : 12H00
Chypre : 19H00
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Venezuela : 13H00
Chypre : 20H00
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Venezuela : 14H00
Chypre : 21H00
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Venezuela : 15H00
Chypre : 22H00
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Venezuela : 16H00
Chypre : 23H00
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Venezuela : 17H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre, Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moustafa Chalabi