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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Vatican et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Oman : 03H00
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Vatican : 01H00
Oman : 04H00
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Vatican : 02H00
Oman : 05H00
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Vatican : 03H00
Oman : 06H00
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Vatican : 04H00
Oman : 07H00
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Vatican : 05H00
Oman : 08H00
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Vatican : 06H00
Oman : 09H00
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Vatican : 07H00
Oman : 10H00
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Vatican : 08H00
Oman : 11H00
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Vatican : 09H00
Oman : 12H00
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Vatican : 10H00
Oman : 13H00
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Vatican : 11H00
Oman : 14H00
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Vatican : 12H00
Oman : 15H00
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Vatican : 13H00
Oman : 16H00
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Vatican : 14H00
Oman : 17H00
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Vatican : 15H00
Oman : 18H00
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Vatican : 16H00
Oman : 19H00
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Vatican : 17H00
Oman : 20H00
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Vatican : 18H00
Oman : 21H00
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Vatican : 19H00
Oman : 22H00
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Vatican : 20H00
Oman : 23H00
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Vatican : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Vatican : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Vatican : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman, Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ainsi que Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammed al-Yousef