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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Yémen : 01H00
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Vatican : 01H00
Yémen : 02H00
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Vatican : 02H00
Yémen : 03H00
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Vatican : 03H00
Yémen : 04H00
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Vatican : 04H00
Yémen : 05H00
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Vatican : 05H00
Yémen : 06H00
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Vatican : 06H00
Yémen : 07H00
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Vatican : 07H00
Yémen : 08H00
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Vatican : 08H00
Yémen : 09H00
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Vatican : 09H00
Yémen : 10H00
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Vatican : 10H00
Yémen : 11H00
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Vatican : 11H00
Yémen : 12H00
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Vatican : 12H00
Yémen : 13H00
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Vatican : 13H00
Yémen : 14H00
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Vatican : 14H00
Yémen : 15H00
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Vatican : 15H00
Yémen : 16H00
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Vatican : 16H00
Yémen : 17H00
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Vatican : 17H00
Yémen : 18H00
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Vatican : 18H00
Yémen : 19H00
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Vatican : 19H00
Yémen : 20H00
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Vatican : 20H00
Yémen : 21H00
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Vatican : 21H00
Yémen : 22H00
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Vatican : 22H00
Yémen : 23H00
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Vatican : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen également Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen mais aussi Heure du Crépuscule au Yémen sans oublier Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani