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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Ouzbékistan : 04H00
-
Vatican : 01H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Vatican : 02H00
Ouzbékistan : 06H00
-
Vatican : 03H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Vatican : 04H00
Ouzbékistan : 08H00
-
Vatican : 05H00
Ouzbékistan : 09H00
-
Vatican : 06H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Vatican : 07H00
Ouzbékistan : 11H00
-
Vatican : 08H00
Ouzbékistan : 12H00
-
Vatican : 09H00
Ouzbékistan : 13H00
-
Vatican : 10H00
Ouzbékistan : 14H00
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Vatican : 11H00
Ouzbékistan : 15H00
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Vatican : 12H00
Ouzbékistan : 16H00
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Vatican : 13H00
Ouzbékistan : 17H00
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Vatican : 14H00
Ouzbékistan : 18H00
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Vatican : 15H00
Ouzbékistan : 19H00
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Vatican : 16H00
Ouzbékistan : 20H00
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Vatican : 17H00
Ouzbékistan : 21H00
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Vatican : 18H00
Ouzbékistan : 22H00
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Vatican : 19H00
Ouzbékistan : 23H00
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Vatican : 20H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Vatican : 21H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Vatican : 22H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Vatican : 23H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tachkent, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ouzbékistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan, Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ainsi que Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du Zenith en Ouzbékistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan également Heure du Crépuscule en Ouzbékistan mais aussi Durée du Jour en Ouzbékistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Noursoultan Mamine