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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Vatican : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Vatican : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Vatican : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Vatican : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Vatican : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Vatican : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Vatican : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Vatican : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Vatican : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Vatican : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Vatican : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Vatican : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Vatican : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Vatican : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Vatican : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Vatican : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Vatican : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Vatican : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Vatican : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Vatican : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
Vatican : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Vatican : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Vatican : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).