Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Turquie : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Turquie : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Turquie : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Turquie : 00H00
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Vanuatu : 09H00
Turquie : 01H00
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Vanuatu : 10H00
Turquie : 02H00
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Vanuatu : 11H00
Turquie : 03H00
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Vanuatu : 12H00
Turquie : 04H00
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Vanuatu : 13H00
Turquie : 05H00
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Vanuatu : 14H00
Turquie : 06H00
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Vanuatu : 15H00
Turquie : 07H00
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Vanuatu : 16H00
Turquie : 08H00
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Vanuatu : 17H00
Turquie : 09H00
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Vanuatu : 18H00
Turquie : 10H00
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Vanuatu : 19H00
Turquie : 11H00
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Vanuatu : 20H00
Turquie : 12H00
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Vanuatu : 21H00
Turquie : 13H00
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Vanuatu : 22H00
Turquie : 14H00
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Vanuatu : 23H00
Turquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie également Heure du coucher du soleil en Turquie ou bien encore Heure du Zenith en Turquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie et surtout Durée du Jour en Turquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Turquie également Passage à l'heure d'été en Turquie.