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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 02H00
Jordanie : 00H00
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Turkménistan : 03H00
Jordanie : 01H00
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Turkménistan : 04H00
Jordanie : 02H00
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Turkménistan : 05H00
Jordanie : 03H00
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Turkménistan : 06H00
Jordanie : 04H00
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Turkménistan : 07H00
Jordanie : 05H00
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Turkménistan : 08H00
Jordanie : 06H00
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Turkménistan : 09H00
Jordanie : 07H00
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Turkménistan : 10H00
Jordanie : 08H00
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Turkménistan : 11H00
Jordanie : 09H00
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Turkménistan : 12H00
Jordanie : 10H00
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Turkménistan : 13H00
Jordanie : 11H00
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Turkménistan : 14H00
Jordanie : 12H00
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Turkménistan : 15H00
Jordanie : 13H00
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Turkménistan : 16H00
Jordanie : 14H00
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Turkménistan : 17H00
Jordanie : 15H00
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Turkménistan : 18H00
Jordanie : 16H00
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Turkménistan : 19H00
Jordanie : 17H00
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Turkménistan : 20H00
Jordanie : 18H00
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Turkménistan : 21H00
Jordanie : 19H00
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Turkménistan : 22H00
Jordanie : 20H00
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Turkménistan : 23H00
Jordanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Achgabat ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Achgabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et surtout Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie et Heure du coucher du soleil en Jordanie, Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ghazala Khan