Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turkménistan et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Turkménistan : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00

• Turkménistan : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00

• Turkménistan : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Turkménistan : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Turkménistan : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Turkménistan : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Turkménistan : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Turkménistan : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Turkménistan : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Turkménistan : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Turkménistan : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Turkménistan : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Turkménistan : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Turkménistan : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Turkménistan : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Turkménistan : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Turkménistan : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Turkménistan : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Turkménistan : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Turkménistan : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Turkménistan : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Turkménistan : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Turkménistan : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Achgabat ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Batumi ou votre retour à Achgabat :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sonita Akhundzada