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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Koweït : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Koweït : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Koweït : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Koweït : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Koweït : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Koweït : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Koweït : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Koweït : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Koweït : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Koweït : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Koweït : 00H00
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Tonga : 11H00
Koweït : 01H00
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Tonga : 12H00
Koweït : 02H00
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Tonga : 13H00
Koweït : 03H00
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Tonga : 14H00
Koweït : 04H00
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Tonga : 15H00
Koweït : 05H00
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Tonga : 16H00
Koweït : 06H00
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Tonga : 17H00
Koweït : 07H00
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Tonga : 18H00
Koweït : 08H00
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Tonga : 19H00
Koweït : 09H00
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Tonga : 20H00
Koweït : 10H00
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Tonga : 21H00
Koweït : 11H00
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Tonga : 22H00
Koweït : 12H00
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Tonga : 23H00
Koweït : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Koweït.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït sans oublier Fuseau Horaire du Koweït également Heure du lever du soleil au Koweït et surtout Heure du coucher du soleil au Koweït sans oublier Heure du Zenith au Koweït, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït ou bien encore Heure du Crépuscule au Koweït, Durée du Jour au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Koweït et surtout Passage à l'heure d'été au Koweït.
Mohammad Abdullah