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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Égypte : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Égypte : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Égypte : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Égypte : 00H00
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Tonga : 12H00
Égypte : 01H00
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Tonga : 13H00
Égypte : 02H00
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Tonga : 14H00
Égypte : 03H00
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Tonga : 15H00
Égypte : 04H00
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Tonga : 16H00
Égypte : 05H00
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Tonga : 17H00
Égypte : 06H00
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Tonga : 18H00
Égypte : 07H00
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Tonga : 19H00
Égypte : 08H00
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Tonga : 20H00
Égypte : 09H00
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Tonga : 21H00
Égypte : 10H00
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Tonga : 22H00
Égypte : 11H00
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Tonga : 23H00
Égypte : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Le Caire, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Égypte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte mais aussi Heure du lever du soleil en Égypte sans oublier Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte, Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi