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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Togo et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Jordanie : 02H00
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Togo : 01H00
Jordanie : 03H00
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Togo : 02H00
Jordanie : 04H00
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Togo : 03H00
Jordanie : 05H00
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Togo : 04H00
Jordanie : 06H00
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Togo : 05H00
Jordanie : 07H00
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Togo : 06H00
Jordanie : 08H00
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Togo : 07H00
Jordanie : 09H00
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Togo : 08H00
Jordanie : 10H00
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Togo : 09H00
Jordanie : 11H00
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Togo : 10H00
Jordanie : 12H00
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Togo : 11H00
Jordanie : 13H00
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Togo : 12H00
Jordanie : 14H00
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Togo : 13H00
Jordanie : 15H00
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Togo : 14H00
Jordanie : 16H00
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Togo : 15H00
Jordanie : 17H00
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Togo : 16H00
Jordanie : 18H00
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Togo : 17H00
Jordanie : 19H00
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Togo : 18H00
Jordanie : 20H00
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Togo : 19H00
Jordanie : 21H00
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Togo : 20H00
Jordanie : 22H00
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Togo : 21H00
Jordanie : 23H00
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Togo : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Lomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie sans oublier Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moshe Yachimovich