Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00
-
Timor Oriental : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
-
Timor Oriental : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
-
Timor Oriental : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
-
Timor Oriental : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
-
Timor Oriental : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Timor Oriental : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
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Timor Oriental : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
-
Timor Oriental : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
-
Timor Oriental : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Timor Oriental : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Timor Oriental : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Timor Oriental : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Timor Oriental : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Timor Oriental : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Timor Oriental : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Timor Oriental : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Timor Oriental : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Timor Oriental : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Timor Oriental : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).