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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Turquie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Turquie : 00H00
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Timor Oriental : 07H00
Turquie : 01H00
-
Timor Oriental : 08H00
Turquie : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Turquie : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Turquie : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Turquie : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Turquie : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Turquie : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Turquie : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Turquie : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Turquie : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Turquie : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Turquie : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Turquie : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Turquie : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Turquie : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Turquie : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Turquie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie ainsi que Durée du Jour en Turquie et Passage à l'heure d'hiver en Turquie et surtout Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar