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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Israël : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Israël : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Israël : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Israël : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Israël : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Israël : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Israël : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Israël : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Israël : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Israël : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Israël : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Israël : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Israël : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Israël : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Israël : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Israël : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Israël : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy