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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Arabie Saoudite : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Arabie Saoudite : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Arabie Saoudite : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Timor Oriental : 08H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Arabie Saoudite : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et surtout Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et surtout Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Zenith en Arabie Saoudite, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ou bien encore Durée du Jour en Arabie Saoudite également Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef