Décalage Horaire entre le Tchad et la Chypre du Nord (Chypre)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Décalage Horaire entre le Tchad et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

• Tchad : 00H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 02H00

• Tchad : 01H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 03H00

• Tchad : 02H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 04H00

• Tchad : 03H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 05H00

• Tchad : 04H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 06H00

• Tchad : 05H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 07H00

• Tchad : 06H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 08H00

• Tchad : 07H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 09H00

• Tchad : 08H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 10H00

• Tchad : 09H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 11H00

• Tchad : 10H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 12H00

• Tchad : 11H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 13H00

• Tchad : 12H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 14H00

• Tchad : 13H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 15H00

• Tchad : 14H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

• Tchad : 15H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 17H00

• Tchad : 16H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 18H00

• Tchad : 17H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 19H00

• Tchad : 18H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 20H00

• Tchad : 19H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 21H00

• Tchad : 20H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 22H00

• Tchad : 21H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 23H00

• Tchad : 22H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)

• Tchad : 23H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis N'Djamena ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à N'Djamena :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Chypre du Nord (Chypre), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Darya Raïssi