Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Tchad et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Tchad : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Tchad : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Tchad : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Tchad : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Tchad : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Tchad : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Tchad : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Tchad : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Tchad : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Tchad : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Tchad : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Tchad : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Tchad : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Tchad : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Tchad : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Tchad : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Tchad : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Tchad : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Tchad : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Tchad : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Tchad : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Tchad : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis N'Djamena ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à N'Djamena :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee