Décalage Horaire entre le Suriname et le Ladakh (Inde)

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Ladakh (Inde) ?

Décalage Horaire entre le Suriname et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Ladakh (Inde) : 08H30

• Suriname : 01H00

  Ladakh (Inde) : 09H30

• Suriname : 02H00

  Ladakh (Inde) : 10H30

• Suriname : 03H00

  Ladakh (Inde) : 11H30

• Suriname : 04H00

  Ladakh (Inde) : 12H30

• Suriname : 05H00

  Ladakh (Inde) : 13H30

• Suriname : 06H00

  Ladakh (Inde) : 14H30

• Suriname : 07H00

  Ladakh (Inde) : 15H30

• Suriname : 08H00

  Ladakh (Inde) : 16H30

• Suriname : 09H00

  Ladakh (Inde) : 17H30

• Suriname : 10H00

  Ladakh (Inde) : 18H30

• Suriname : 11H00

  Ladakh (Inde) : 19H30

• Suriname : 12H00

  Ladakh (Inde) : 20H30

• Suriname : 13H00

  Ladakh (Inde) : 21H30

• Suriname : 14H00

  Ladakh (Inde) : 22H30

• Suriname : 15H00

  Ladakh (Inde) : 23H30

• Suriname : 16H00

  Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Suriname : 17H00

  Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Suriname : 18H00

  Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• Suriname : 19H00

  Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)

• Suriname : 20H00

  Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)

• Suriname : 21H00

  Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)

• Suriname : 22H00

  Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)

• Suriname : 23H00

  Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Paramaribo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Paramaribo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Ladakh (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) mais aussi Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Kareena Mukherjee