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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Kazakhstan : 09H00
-
Suriname : 01H00
Kazakhstan : 10H00
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Suriname : 02H00
Kazakhstan : 11H00
-
Suriname : 03H00
Kazakhstan : 12H00
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Suriname : 04H00
Kazakhstan : 13H00
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Suriname : 05H00
Kazakhstan : 14H00
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Suriname : 06H00
Kazakhstan : 15H00
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Suriname : 07H00
Kazakhstan : 16H00
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Suriname : 08H00
Kazakhstan : 17H00
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Suriname : 09H00
Kazakhstan : 18H00
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Suriname : 10H00
Kazakhstan : 19H00
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Suriname : 11H00
Kazakhstan : 20H00
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Suriname : 12H00
Kazakhstan : 21H00
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Suriname : 13H00
Kazakhstan : 22H00
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Suriname : 14H00
Kazakhstan : 23H00
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Suriname : 15H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Kazakhstan : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Kazakhstan : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Kazakhstan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Astana ou votre retour à Paramaribo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan sans oublier Fuseau Horaire du Kazakhstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kazakhstan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ainsi que Heure du Zenith au Kazakhstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan mais aussi Durée du Jour au Kazakhstan, Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine