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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 07H30 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Afghanistan : 07H30
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Suriname : 01H00
Afghanistan : 08H30
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Suriname : 02H00
Afghanistan : 09H30
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Suriname : 03H00
Afghanistan : 10H30
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Suriname : 04H00
Afghanistan : 11H30
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Suriname : 05H00
Afghanistan : 12H30
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Suriname : 06H00
Afghanistan : 13H30
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Suriname : 07H00
Afghanistan : 14H30
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Suriname : 08H00
Afghanistan : 15H30
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Suriname : 09H00
Afghanistan : 16H30
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Suriname : 10H00
Afghanistan : 17H30
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Suriname : 11H00
Afghanistan : 18H30
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Suriname : 12H00
Afghanistan : 19H30
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Suriname : 13H00
Afghanistan : 20H30
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Suriname : 14H00
Afghanistan : 21H30
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Suriname : 15H00
Afghanistan : 22H30
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Suriname : 16H00
Afghanistan : 23H30
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Suriname : 17H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan, Heure du Zenith en Afghanistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah