Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yémen

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Yémen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yémen quand il est par exemple 3H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Sanaa, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Yémen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et le Yémen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sanaa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Yémen
Drapeau du Yémen

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yémen : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yémen ?

Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Yéménite.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yémen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Yémen : 21H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Yémen : 22H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 02H00

    Yémen : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 03H00

    Yémen : 00H30

  • Sri Lanka : 04H00

    Yémen : 01H30

  • Sri Lanka : 05H00

    Yémen : 02H30

  • Sri Lanka : 06H00

    Yémen : 03H30

  • Sri Lanka : 07H00

    Yémen : 04H30

  • Sri Lanka : 08H00

    Yémen : 05H30

  • Sri Lanka : 09H00

    Yémen : 06H30

  • Sri Lanka : 10H00

    Yémen : 07H30

  • Sri Lanka : 11H00

    Yémen : 08H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Yémen : 09H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Yémen : 10H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Yémen : 11H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Yémen : 12H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Yémen : 13H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Yémen : 14H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Yémen : 15H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Yémen : 16H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Yémen : 17H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Yémen : 18H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Yémen : 19H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Yémen : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Colombo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen ainsi que Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen également Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.

Qamar SharifQamar Sharif

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