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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Liban : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Liban : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Liban : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Liban : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Liban : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Liban : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Liban : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Liban : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Liban : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Liban : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Liban : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Liban : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Liban : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Liban : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Liban : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Liban : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Liban : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Liban : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Liban : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Liban : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Liban : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Liban : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Liban : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Liban : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban mais aussi Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban, Durée du Jour au Liban sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Ghazala Khan