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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Afghanistan : 23H00 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Afghanistan : 00H00
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Sri Lanka : 02H00
Afghanistan : 01H00
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Sri Lanka : 03H00
Afghanistan : 02H00
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Sri Lanka : 04H00
Afghanistan : 03H00
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Sri Lanka : 05H00
Afghanistan : 04H00
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Sri Lanka : 06H00
Afghanistan : 05H00
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Sri Lanka : 07H00
Afghanistan : 06H00
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Sri Lanka : 08H00
Afghanistan : 07H00
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Sri Lanka : 09H00
Afghanistan : 08H00
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Sri Lanka : 10H00
Afghanistan : 09H00
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Sri Lanka : 11H00
Afghanistan : 10H00
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Sri Lanka : 12H00
Afghanistan : 11H00
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Sri Lanka : 13H00
Afghanistan : 12H00
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Sri Lanka : 14H00
Afghanistan : 13H00
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Sri Lanka : 15H00
Afghanistan : 14H00
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Sri Lanka : 16H00
Afghanistan : 15H00
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Sri Lanka : 17H00
Afghanistan : 16H00
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Sri Lanka : 18H00
Afghanistan : 17H00
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Sri Lanka : 19H00
Afghanistan : 18H00
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Sri Lanka : 20H00
Afghanistan : 19H00
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Sri Lanka : 21H00
Afghanistan : 20H00
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Sri Lanka : 22H00
Afghanistan : 21H00
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Sri Lanka : 23H00
Afghanistan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan également Heure du Crépuscule en Afghanistan sans oublier Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada