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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Turquie : 01H00
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Soudan : 01H00
Turquie : 02H00
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Soudan : 02H00
Turquie : 03H00
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Soudan : 03H00
Turquie : 04H00
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Soudan : 04H00
Turquie : 05H00
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Soudan : 05H00
Turquie : 06H00
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Soudan : 06H00
Turquie : 07H00
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Soudan : 07H00
Turquie : 08H00
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Soudan : 08H00
Turquie : 09H00
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Soudan : 09H00
Turquie : 10H00
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Soudan : 10H00
Turquie : 11H00
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Soudan : 11H00
Turquie : 12H00
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Soudan : 12H00
Turquie : 13H00
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Soudan : 13H00
Turquie : 14H00
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Soudan : 14H00
Turquie : 15H00
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Soudan : 15H00
Turquie : 16H00
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Soudan : 16H00
Turquie : 17H00
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Soudan : 17H00
Turquie : 18H00
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Soudan : 18H00
Turquie : 19H00
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Soudan : 19H00
Turquie : 20H00
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Soudan : 20H00
Turquie : 21H00
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Soudan : 21H00
Turquie : 22H00
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Soudan : 22H00
Turquie : 23H00
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Soudan : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie ou bien encore Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie, Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar