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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moustafa Chalabi