Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Kazakhstan : 04H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Kazakhstan : 05H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Kazakhstan : 06H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Kazakhstan : 07H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Kazakhstan : 08H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Kazakhstan : 09H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Kazakhstan : 10H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Kazakhstan : 11H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Kazakhstan : 12H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Kazakhstan : 13H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Kazakhstan : 14H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Kazakhstan : 15H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Kazakhstan : 16H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Kazakhstan : 17H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Kazakhstan : 18H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Kazakhstan : 19H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Kazakhstan : 20H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Kazakhstan : 21H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Kazakhstan : 22H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Kazakhstan : 23H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan sans oublier Fuseau Horaire du Kazakhstan et surtout Heure du lever du soleil au Kazakhstan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kazakhstan sans oublier Heure du Zenith au Kazakhstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan mais aussi Heure du Crépuscule au Kazakhstan et Durée du Jour au Kazakhstan, Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine