Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Jordanie : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Jordanie : 02H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Jordanie : 03H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Jordanie : 04H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Jordanie : 05H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Jordanie : 06H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Jordanie : 07H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Jordanie : 08H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Jordanie : 09H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Jordanie : 10H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Jordanie : 11H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Jordanie : 12H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Jordanie : 13H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Jordanie : 14H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Jordanie : 15H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Jordanie : 16H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Jordanie : 17H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Jordanie : 18H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Jordanie : 19H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Jordanie : 20H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Jordanie : 21H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Jordanie : 22H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Jordanie : 23H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Amman :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moustafa Chalabi