Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite également Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ainsi que Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Zenith en Arabie Saoudite et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et surtout Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite mais aussi Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair