Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Chypre

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Chypre ?

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Chypre Heure par Heure

• Soudan du Sud : 00H00

  Chypre : 01H00

• Soudan du Sud : 01H00

  Chypre : 02H00

• Soudan du Sud : 02H00

  Chypre : 03H00

• Soudan du Sud : 03H00

  Chypre : 04H00

• Soudan du Sud : 04H00

  Chypre : 05H00

• Soudan du Sud : 05H00

  Chypre : 06H00

• Soudan du Sud : 06H00

  Chypre : 07H00

• Soudan du Sud : 07H00

  Chypre : 08H00

• Soudan du Sud : 08H00

  Chypre : 09H00

• Soudan du Sud : 09H00

  Chypre : 10H00

• Soudan du Sud : 10H00

  Chypre : 11H00

• Soudan du Sud : 11H00

  Chypre : 12H00

• Soudan du Sud : 12H00

  Chypre : 13H00

• Soudan du Sud : 13H00

  Chypre : 14H00

• Soudan du Sud : 14H00

  Chypre : 15H00

• Soudan du Sud : 15H00

  Chypre : 16H00

• Soudan du Sud : 16H00

  Chypre : 17H00

• Soudan du Sud : 17H00

  Chypre : 18H00

• Soudan du Sud : 18H00

  Chypre : 19H00

• Soudan du Sud : 19H00

  Chypre : 20H00

• Soudan du Sud : 20H00

  Chypre : 21H00

• Soudan du Sud : 21H00

  Chypre : 22H00

• Soudan du Sud : 22H00

  Chypre : 23H00

• Soudan du Sud : 23H00

  Chypre : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 22:25

Moshe Yachimovich