Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Pakistan : 05H00
-
Sierra Leone : 01H00
Pakistan : 06H00
-
Sierra Leone : 02H00
Pakistan : 07H00
-
Sierra Leone : 03H00
Pakistan : 08H00
-
Sierra Leone : 04H00
Pakistan : 09H00
-
Sierra Leone : 05H00
Pakistan : 10H00
-
Sierra Leone : 06H00
Pakistan : 11H00
-
Sierra Leone : 07H00
Pakistan : 12H00
-
Sierra Leone : 08H00
Pakistan : 13H00
-
Sierra Leone : 09H00
Pakistan : 14H00
-
Sierra Leone : 10H00
Pakistan : 15H00
-
Sierra Leone : 11H00
Pakistan : 16H00
-
Sierra Leone : 12H00
Pakistan : 17H00
-
Sierra Leone : 13H00
Pakistan : 18H00
-
Sierra Leone : 14H00
Pakistan : 19H00
-
Sierra Leone : 15H00
Pakistan : 20H00
-
Sierra Leone : 16H00
Pakistan : 21H00
-
Sierra Leone : 17H00
Pakistan : 22H00
-
Sierra Leone : 18H00
Pakistan : 23H00
-
Sierra Leone : 19H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 20H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 21H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 22H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Pakistan : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Islamabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Pakistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ou bien encore Fuseau Horaire du Pakistan ainsi que Heure du lever du soleil au Pakistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Pakistan et surtout Heure du Zenith au Pakistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Pakistan mais aussi Durée du Jour au Pakistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif