Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Koweït : 03H00
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Sierra Leone : 01H00
Koweït : 04H00
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Sierra Leone : 02H00
Koweït : 05H00
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Sierra Leone : 03H00
Koweït : 06H00
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Sierra Leone : 04H00
Koweït : 07H00
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Sierra Leone : 05H00
Koweït : 08H00
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Sierra Leone : 06H00
Koweït : 09H00
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Sierra Leone : 07H00
Koweït : 10H00
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Sierra Leone : 08H00
Koweït : 11H00
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Sierra Leone : 09H00
Koweït : 12H00
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Sierra Leone : 10H00
Koweït : 13H00
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Sierra Leone : 11H00
Koweït : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Koweït : 15H00
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Sierra Leone : 13H00
Koweït : 16H00
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Sierra Leone : 14H00
Koweït : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Koweït : 18H00
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Sierra Leone : 16H00
Koweït : 19H00
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Sierra Leone : 17H00
Koweït : 20H00
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Sierra Leone : 18H00
Koweït : 21H00
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Sierra Leone : 19H00
Koweït : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Koweït : 23H00
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Sierra Leone : 21H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Koweït : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït et surtout Fuseau Horaire du Koweït ainsi que Heure du lever du soleil au Koweït et Heure du coucher du soleil au Koweït et surtout Heure du Zenith au Koweït ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït mais aussi Heure du Crépuscule au Koweït également Durée du Jour au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Koweït ou bien encore Passage à l'heure d'été au Koweït.