Décalage Horaire entre le Salvador et Oman

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Oman ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Oman Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Oman : 10H00

• Salvador : 01H00

  Oman : 11H00

• Salvador : 02H00

  Oman : 12H00

• Salvador : 03H00

  Oman : 13H00

• Salvador : 04H00

  Oman : 14H00

• Salvador : 05H00

  Oman : 15H00

• Salvador : 06H00

  Oman : 16H00

• Salvador : 07H00

  Oman : 17H00

• Salvador : 08H00

  Oman : 18H00

• Salvador : 09H00

  Oman : 19H00

• Salvador : 10H00

  Oman : 20H00

• Salvador : 11H00

  Oman : 21H00

• Salvador : 12H00

  Oman : 22H00

• Salvador : 13H00

  Oman : 23H00

• Salvador : 14H00

  Oman : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 15H00

  Oman : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 16H00

  Oman : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 17H00

  Oman : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Oman : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Oman : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Oman : 06H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Oman : 07H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Oman : 08H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Oman : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à San Salvador :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman, Fuseau Horaire de Oman et surtout Heure du lever du soleil à Oman ou bien encore Heure du coucher du soleil à Oman mais aussi Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman mais aussi Heure du Crépuscule à Oman sans oublier Durée du Jour à Oman et Passage à l'heure d'hiver à Oman et surtout Passage à l'heure d'été à Oman.

Publié le 26/05/2022 - 21:20

Moza Al Thani