Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 11H30 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 11H30 l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Salvador : 01H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Salvador : 02H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Salvador : 03H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Salvador : 04H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Salvador : 05H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Salvador : 06H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Salvador : 07H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Salvador : 08H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Salvador : 09H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Salvador : 10H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Salvador : 11H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Salvador : 12H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Salvador : 13H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Salvador : 14H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Salvador : 15H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Ladakh (Inde) : 09H30 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Ladakh (Inde) : 10H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Leh ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) mais aussi Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et surtout Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee