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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Palestine : 09H00
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Salvador : 01H00
Palestine : 10H00
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Salvador : 02H00
Palestine : 11H00
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Salvador : 03H00
Palestine : 12H00
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Salvador : 04H00
Palestine : 13H00
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Salvador : 05H00
Palestine : 14H00
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Salvador : 06H00
Palestine : 15H00
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Salvador : 07H00
Palestine : 16H00
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Salvador : 08H00
Palestine : 17H00
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Salvador : 09H00
Palestine : 18H00
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Salvador : 10H00
Palestine : 19H00
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Salvador : 11H00
Palestine : 20H00
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Salvador : 12H00
Palestine : 21H00
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Salvador : 13H00
Palestine : 22H00
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Salvador : 14H00
Palestine : 23H00
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Salvador : 15H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Palestine : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Palestine : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Palestine : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Palestine : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Palestine : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Palestine : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine mais aussi Heure du lever du soleil en Palestine également Heure du coucher du soleil en Palestine également Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Palestine et surtout Passage à l'heure d'été en Palestine.
Shada al-Kazimi