Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Israël : 00H00
-
Rwanda : 01H00
Israël : 01H00
-
Rwanda : 02H00
Israël : 02H00
-
Rwanda : 03H00
Israël : 03H00
-
Rwanda : 04H00
Israël : 04H00
-
Rwanda : 05H00
Israël : 05H00
-
Rwanda : 06H00
Israël : 06H00
-
Rwanda : 07H00
Israël : 07H00
-
Rwanda : 08H00
Israël : 08H00
-
Rwanda : 09H00
Israël : 09H00
-
Rwanda : 10H00
Israël : 10H00
-
Rwanda : 11H00
Israël : 11H00
-
Rwanda : 12H00
Israël : 12H00
-
Rwanda : 13H00
Israël : 13H00
-
Rwanda : 14H00
Israël : 14H00
-
Rwanda : 15H00
Israël : 15H00
-
Rwanda : 16H00
Israël : 16H00
-
Rwanda : 17H00
Israël : 17H00
-
Rwanda : 18H00
Israël : 18H00
-
Rwanda : 19H00
Israël : 19H00
-
Rwanda : 20H00
Israël : 20H00
-
Rwanda : 21H00
Israël : 21H00
-
Rwanda : 22H00
Israël : 22H00
-
Rwanda : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy