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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
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Rwanda : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Rwanda : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Rwanda : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Rwanda : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Rwanda : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Rwanda : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Rwanda : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Rwanda : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Rwanda : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Rwanda : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Rwanda : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Rwanda : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Rwanda : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Rwanda : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Rwanda : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Rwanda : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Rwanda : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Rwanda : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Rwanda : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Rwanda : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Rwanda : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Rwanda : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Rwanda : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Noursoultan Mamine